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De -45 kg à coach : une transformation qui a changé ma vie

Il y a quelques années, j’étais en surpoids, perdu et sans énergie.
J’ai décidé de reprendre le contrôle.

J’ai perdu 45 kilos.
Mais plus que du poids, j’ai gagné une discipline, une méthode et une compréhension profonde du corps humain.

Pendant ma transformation, je me suis formé, j’ai étudié la nutrition, l’entraînement et le fonctionnement métabolique. Ce n’est pas juste une théorie : je l’ai vécu.

Aujourd’hui, j’aide ceux qui veulent transformer leur corps sans frustration, sans régime extrême et sans bullshit.

Parce que je suis passé par là.